Ho oponopono.

Hará unos dos meses ya que me enviaron un correo electrónico con una presentación acerca del HO OPONOPONO. Es una antigua técnica hawaiana utilizada para purificar el alma; y se basa en la creencia de que todo lo que vemos ante nosotros fue creado por nosotros mismos o nuestros ancestros. A través de la repetición continua de cuatro frases se va limpiando el alma y la energía que crean las cosas indeseadas que se nos presentan delante. Incluso busqué videos en Youtube sobre este tema, y encontré muchos de ellos.
Así que cuando me sorprendo pensando en cosas negativas, sustituyo mi discurso autodestructivo por las frases "Lo siento, por favor perdóname, gracias, te amo". A decir verdad, no he sentido un cambio drástico ni mucho menos, de hecho, no he sentido nada. Simplemente distraigo a mi mente. Sin embargo he notado que estoy más consciente de mi energía.
Estoy un poco más sensible en lo referente a la energía mía y de otros. cómo cambia cuando interactúo con la gente. Por ejemplo, me fue posible "sentir" la energía de mi mejor amigo, a quién en realidad le dí mi amistad por sentir compasión por él, ahora que hemos dejado de ser amigos, siento que mi energía cambió, es como si estuviera ocupando más espacio, tal vez me estaba invadiendo un poco (o un mucho). De cualquier manera estoy segura que todas las experiencias enriquecen, y debemos saber capitalizar lo bueno para nuestro crecimiento espiritual.
También puedo sentir si mi energía se funde o se repele con la de otra persona. Eso pasa todo el tiempo, o sea, todas las personas tienen su propia energía vibrando alrededor de ellos, pero me refiero a la sensibilidad de estar alerta o consciente en ese sentido. Siento a veces que no "vibro" con la energía de algunas personas, y con otras sí.
En lo personal, y con el poco tiempo que he practicado el HO OPONOPONO, esa es lo que puedo comentar por ahora, tal vez más adelante experimente cosas más notables.
En fin, no he querido quedarme con este tip, y he querido compartirlo.
Hasta la próxima.